Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 34.87g | Prot: 104.57g | Carbs: 145.36g.
Breakfast: Перекресток Апельсины, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вкусвилл Творог 5,0%, Яблоко. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Азбука Вкуса Запеканка из Обезжиренного Творога с Бананом. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|