kikiontop's Journal, 22 Mar 23

🙃10 kg sind weg🌪️.....und weiter geht's.🤩
85.5 kg Lost so far: 11.5 kg.    Still to go: 10.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 March 2023:
1554 kcal Fat: 74.48g | Prot: 59.55g | Carbs: 142.42g.   Breakfast: Milram Sylter Käse, Butter, Schäfer's Brötchen. Lunch: Äpfel. Dinner: Avocado, Sanchon Thai Chili Sauce, Rührei, Harzer Harzer Käse, Butter, Schäfer's Brötchen, K-Bio Agavendicksaft, Sonnenblumenöl, Aldi Datteltomaten, Rote Zwiebeln, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch , Oliven, REWE Romana Salatherzen. Snacks/Other: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Gratulation👏🥳. Weiter so💪🥰. 
22 Mar 23 by member: Tonga68
Klasse👏👏👏  
22 Mar 23 by member: mikk.81
Danke ihr Lieben🤗, ich freue mich sehr🙃. Muss zwar noch das ein oder andere Kilo loswerden, aber 10 kg sind schon Mal etwas.🤩 
22 Mar 23 by member: kikiontop
Super! 👍💪👏 
22 Mar 23 by member: Tigerini
Toll 👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻💪🏻💪🏻 
22 Mar 23 by member: miem111
Dankeeee ihr Lieben 🙃, also für👙noch ca. 20 kg und Badeanzug🩱noch ca. 10 kg. Naja Mal schauen ob es zumindest für🩱bis Juli reicht.🤭 
22 Mar 23 by member: kikiontop

     
 

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