Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
52.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2432 kcal
|
Fat: 95.30g | Prot: 100.94g | Carbs: 289.64g.
Breakfast: Магнит Сливки 10%, Цикорий, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Окей Мед Цветочный, Ого Хлебцы Кукурузные, Магнит Апельсин, Магнит Банан, Консервированный Тунец, Рыба Отварная, Каша Рисовая на Молоке, Lay's Чипсы с Солью. Lunch: ВкусВилл Сыр Плавленый Пастообразный Янтарь, Ого Хлебцы Кукурузные, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Магнит Банан, Индилайт Сосиски из Индейки, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная, Lay's Чипсы с Солью. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Danone Йогурт Термостатный Густой 4%, Помидоры, Жареная Картошка с Грибами, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Меридиан Крабовые Палочки для Салата. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YSakuraY's Weight History
|