Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
122.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 47.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 47.99g | Prot: 49.75g | Carbs: 220.36g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб. Lunch: Конти Конфеты Лимоне, Вареное Яйцо, Магнит Морковь по-Корейски, Гречка с Мясом. Dinner: Голден Яблоко , Семушка Чернослив с Косточкой, Магнит Банан, Магнит Киви. Snacks/Other: Hi Десерт Растительный с Манго и Мюсли, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yana_Fedotova_'s Weight History
|