Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
84.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1474 kcal
|
Fat: 78.83g | Prot: 118.93g | Carbs: 70.02g.
Breakfast: Глобус Салат с Нутом и Тыквой, Глобус Куриная Котлета. Lunch: Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копченостями, Глобус Тыква Запеченая со Специями, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Глобус Куриная Котлета. Dinner: Омлет или Яичница, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
georgexbox's Weight History
|