Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 124.62g | Carbs: 172.38g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника. Lunch: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Минтай на Пару, Брокколи на Пару, Мистраль Рис Басмати, Оливковое Масло, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Яичный Белок, Яйцо, Увелка Зелёная Гречка. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|