Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2023
|
105.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 60.97g | Carbs: 169.91g.
Breakfast: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сыр Голландский, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Макароны Отварные, Котлета Свиная. Dinner: Чистая Линия Пломбир, Курица (Жареная в Панировке), Макароны Отварные. Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forpivovarova's Weight History
|