Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 39.37g | Carbs: 184.12g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Ермолино Бисквитный Рулет с Крем-Брюле, Кофе с Сахаром, Ермолино Пицца Студенческая, Сыркофф Масса Творожная с Курагой, Активия Биойогурт с Вишней. Dinner: Ермолино Бисквитный Рулет с Крем-Брюле, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Русский бисквит Мини Маффины с Вареной Сгущенкой, Кофе с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenafbeauty's Weight History
|