Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
80.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 80.90g | Prot: 62.90g | Carbs: 178.46g.
Breakfast: Baggins Coffee Латте, ВкусВилл Молочный Наполеон. Lunch: Папа Джонс Пицца Пеперони, Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами. Dinner: Bounty Шоколадный Батончик. Snacks/Other: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.6579's Weight History
|