Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
44.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 60.32g | Carbs: 139.22g.
Breakfast: Матча. Lunch: Хлеб из Цельной Пшеницы, Манная Каша на Молоке, Матча. Dinner: Обычные Блины, Запеченная или Жаренная Рыба, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_skz's Weight History
|