Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
50.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2050 kcal
|
Fat: 62.22g | Prot: 46.34g | Carbs: 339.92g.
Breakfast: Соломка, Редис, Konti Конфеты Amour, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Яблоко. Lunch: Активия Йогурт Термостатный, Konti Конфеты Amour. Dinner: ВкусВилл Орешки со Сгущенкой, Красные Помидоры, Рис с Овощами. Snacks/Other: Из Села Удоево Пломбир Шоколадный, Красные Помидоры, Редис, Konti Конфеты Amour, Яблоко, Рогачев Сгущенка, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
adelina.ai's Weight History
|