Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 109.87g | Carbs: 189.26g.
Breakfast: Орехи Кешью, Окей Финики Сушеные, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Банан, Barilla Макароны, Куриное Филе. Dinner: Кокосовое Масло, Haas Авокадо, Agama Аргентинская Креветка, Хлебец. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*_Анастасия _*'s Weight History
|