Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 66.12g | Prot: 51.49g | Carbs: 161.97g.
Breakfast: Рахат Рахат-Лукум, Essen Конфеты Золушка с Молоком, Orion Чокопай. Lunch: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Пятерочка Груша Сезонная . Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиска. Snacks/Other: Fish House Крабовые Палочки Имитация. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniahabibullina507's Weight History
|