Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 54.77g | Prot: 44.92g | Carbs: 162.88g.
Breakfast: Молочный Коктейль, Бургер Кинг Чизбургер, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Жареное Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Картофель Фри. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья34q's Weight History
|