Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 73.50g | Prot: 48.30g | Carbs: 201.69g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Яндекс Лавка Блинчики из Лавки с Творогом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Рис Отварной. Dinner: Цезарь Пицца с Ветчиной и Грибами, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи. Snacks/Other: Красный Октябрь Ассорти из 6 Вафельных Тортиков. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria.6579's Weight History
|