Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 67.99g | Carbs: 134.91g.
Breakfast: Избенка Сыр Козий Молодой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Смесь Сушеных Фруктов, Сухие Жареные Орехи Кешью, Fazer Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Уже Готово Макароны по-Флотски, Котлеты из индейки, Капуста Тушеная. Dinner: Пятерочка Манго. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
Elena80901's Weight History
|