Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 29.96g | Prot: 86.26g | Carbs: 153.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Lunch: Чай, Милти Красная Рыбка в Соусе Терияки, Овощами Гриль и Отварным Картофелем. Dinner: Рахат Лукум, Чай, Котлета Куриная, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
(ЕкатеринаI)'s Weight History
|