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🙏🏽🙏🏽🙏🏽
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100.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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859 kcal
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Fat: 23.91g | Prot: 70.37g | Carbs: 96.64g.
Breakfast: Canela, Nutry Aveia em Flocos Finos, Polenghi Frescatino Light, Maçã, Crepioca. Lunch: Repolho, Mandioquinha, Carne Moída Refogada, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Palmito. Dinner: Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moída Patinho, Repolho, Mandioquinha. Snacks/Other: Pêra Portuguesa, Melão, Maçã, Manga Palmer. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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michele.mk's Weight History
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