Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1110 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 89.00g | Carbs: 48.49g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Российский, Велес Грудинка Сырокопченая Пикантная, Яйцо Куриное, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Русский аппетит Горчица Зернистая, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Сыр Российский, Белорусский Дом Масла Масло Сливочное, Здравушка Творог 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|