Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 55.67g | Prot: 42.64g | Carbs: 102.92g.
Breakfast: Яичница, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Чай с Сахаром. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Цезарь Пельмени Классика, Красная Цена Майонез Провансаль , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат из Помидоров. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элис2810's Weight History
|