Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2023
|
61 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 49.16g | Carbs: 128.97g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Ореховохлеб Хлеб Столичный, Борщ с Курицей. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлеты Сливочные. Snacks/Other: Черноголовка Пюре Фруктовый Салатик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marimi777's Weight History
|