Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
764 kcal
|
Fat: 33.96g | Prot: 46.36g | Carbs: 70.61g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Coffee Like Капучино (400мл), Чай с Молоком и Сахаром, Уже Готово Суп с Фрикадельками. Dinner: Рулет из Лаваша с Творогом, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminatka87's Weight History
|