Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 59.42g | Carbs: 225.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Варенье, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Хлопья 5 Злаков. Lunch: Сыр Российский, Папа Может Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Вдохновение Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Соленые Огурцы с Укропом, Макароны по Флотски. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Черный, Магнит Венигрет Овощной . Snacks/Other: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antistowajana's Weight History
|