Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
51.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 64.34g | Prot: 54.97g | Carbs: 88.05g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Ванилью 26%, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinabugorkova's Weight History
|