Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2015
|
108.3 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2015:
|
1827 kcal
|
Fat: 84.46g | Prot: 84.58g | Carbs: 190.99g.
Breakfast: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Семга Слабосоленая, Смак Хлеб Бородинский, Mars Snickers с Семечками. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Желудки Куриные, Винегрет, Салат из Курицы с Ананасом, Кукурузой, Болгарским Перцем, Яйцом, Борщ. Dinner: Сыр Российский, Майонез, Помидоры, Утиное Мясо, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Сушки, Зеленый Чай, Ашан Хурма, Бабаевский Темный Шоколад с Фундуком, Сушки, Зеленый Чай. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения Губанова's Weight History
|