Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
56.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 48.68g | Prot: 125.01g | Carbs: 137.10g.
Breakfast: Мандарины, Кекс Банановый2, Домик в деревне Сметана 15%, Печеночные Оладьи. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Мандарины, Кекс Банановый2. Dinner: Only Natural Йогурт, Домик в деревне Сметана 15%, Печеночные Оладьи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pravda96's Weight History
|