Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
50 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2097 kcal
|
Fat: 98.26g | Prot: 112.87g | Carbs: 198.32g.
Breakfast: Печенье, Короваево Хлеб Урожайный, Славия Сыр Сулугуни, Красные Вишни, Волошкове Поле Кефир 1%. Lunch: Вареное Яйцо, Фуршет Лаваш Вірменський , Волошкове Поле Творог 5%, Пирятин Сулугуни, Волошкове Поле Кефир 1%, Куриное Филе. Dinner: Roshen Молочный Шоколад с Целым Миндалем, Миндаль, Millennium Very Peri Milk Chocolate Orange Almond Caramel, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Селянське Кефир 1%, Куриная Печень, Фуршет Лаваш Вірменський, Славия Сыр Сулугуни. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l.pushnina's Weight History
|