Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
95.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 34.75g | Carbs: 248.00g.
Breakfast: Свежий Хлеб Батон Чайный, Праздник Сластены Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Щедрые Хлебцы Бородинские, Конвертики с Грибами, Кукурузой и Майонезом, Микоян Колбаса Варёная с Грибами для Поста. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Калина Малина Печенье Рогалик с Повидлом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.dyumin's Weight History
|