arlequin91's Journal, 12 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
62.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 3.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 March 2023:
1467 kcal Fat: 67.58g | Prot: 97.75g | Carbs: 120.29g.   Breakfast: Pomme Golden, Jus de Citron. Lunch: Gingembre Confit sans Sucre Ajouté , Cora Coulis de Framboise, Yoplait Skyr Nature, Filet de Poulet, Crème Fraîche Épaisse, Champignons, Ma Vie sans Gluten Fusilli Lentilles Corail. Dinner: Doritos Barbecue, Carrefour Edam, Label Rouge Emmental Grand Cru, Carrefour Bio Lait Demi-Écrémé, Fleury Michon Allumettes de Poulet, Ma Soupe Maison (1 Louche), Saupiquet Filet de Maquereaux Catalane. Snacks/Other: Biscuiterie de Provence Gâteau Amande/Citron de Menton. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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