Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 74.38g | Carbs: 85.51g.
Lunch: Киндер Макси Кинг, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сыр Фета, Магнит Помидоры Черри, Гречка Отварная. Dinner: Банан, Шоколадная Паста с Фундуком, Слободской Хлеб Батончик с Отрубями "Русь". more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
umaksimovaa's Weight History
|