Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 81.20g | Prot: 56.64g | Carbs: 114.68g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Жареное Яйцо. Lunch: Сахар, Капучино, Бекон (Жареный), Картофель Фри, Табрис Бургер с Куриным Филе. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Суп, Каравай Хлеб Столовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monkeyfankey's Weight History
|