Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 58.70g | Carbs: 88.07g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Сырники Домашние, Кофе с Молоком, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Укроп, Кинза, Петрушка, Яйцо. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryka_b's Weight History
|