Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
90.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
406 kcal
|
Fat: 16.87g | Prot: 37.35g | Carbs: 25.45g.
Breakfast: Морские Водоросли, Тануки Икра Летучей Рыбы, Булгур (Вареный), Ajinomoto Эдамаме, Авокадо Авокадо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Чука, Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stefa_na_pp's Weight History
|