Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 70.28g | Carbs: 133.99g.
Breakfast: Мандарины, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Американо, Банан, Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Куриный Суп Лапша, Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Огурец (без Кожуры), Яйцо. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky-19's Weight History
|