Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 72.04g | Prot: 78.36g | Carbs: 211.28g.
Breakfast: Живой Продукт Урбеч, Медовик, Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Американо, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые, Чебурек, Сметана . Dinner: Куриное Филе на Гриле, Светлое Пиво. Snacks/Other: Коломчаночка Классическая Помадка, Toblerone Молочный Шоколад с Изюмом и Медово-Миндальной Нугой, Чай, Актуаль Сыворотка+Сок Апельсин и Манго, Шампанское. more...
|
|
1601 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours and 40 minutes. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|