Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
85.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 74.94g | Carbs: 131.24g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Liebendorf Сыр Маасдам, Магнит Помело, Миндаль Пирог с Курицей и Картофелем, G1 Коллаген со Вкусом Лимона. Lunch: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry , Родная Природа Малина с Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт 2% Персик-Манго, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Сметана 25%, Шефмаркет Борщ с Говядиной, ВкусВилл Говядина Отварная, Перекресток Яблоко Красное. Snacks/Other: Globus Горошек Зелёный, Яичный Желток. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наташенька!!'s Weight History
|