Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 65.85g | Prot: 115.94g | Carbs: 147.29g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Mutti Томаты Протертые, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Barilla Piccolini Макароны. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Mutti Томаты Протертые, Barilla Piccolini Макароны, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий", Родные Места Мякоть Говядины. Dinner: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|