Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 56.05g | Prot: 73.66g | Carbs: 67.01g.
Breakfast: Слобода Майонез, Сыр-Бор Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Coffee Like Латте (200мл), Котлеты из Фарша Индилайт с Репчатым Луком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Шоколадница Витаминный Салат. Dinner: Рыба Вяленая, Салат с Апельсином Свой, Barilla Спагетти Отварные, Индолина Шея Индейки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iana99999's Weight History
|