Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 41.48g | Prot: 48.19g | Carbs: 116.64g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Жареное Яйцо, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Hochland Сыр Бистро Чеддер, Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Слобода Подновье Икра Грибная. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Меридиан Крабовые Палочки Prime Crab, Вареное Яйцо, Помидоры. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenevievva's Weight History
|