Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
68 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1651 kcal
|
Fat: 92.12g | Prot: 53.22g | Carbs: 149.67g.
Breakfast: Heinz Итальянский Кетчуп, Глобус Сыр Палермо, Индилайт Колбаса Грандос, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Самокат Слойка Сердце с Ягодами и Сливочным Кремом. Lunch: York Fresh Круассан с Куриной Грудкой и Плавленным Сыром. Dinner: Цех 85 Веганский Торт Малина-Кокос. Snacks/Other: Самокат Круассан Миндальный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|