katiabecerrakon's Journal, 07 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
56.4 kg Lost so far: 5.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 March 2023:
2177 kcal Fat: 101.64g | Prot: 98.15g | Carbs: 230.64g.   Breakfast: Casa Adelita Gourmet Palanqueta de Cacahuate, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Santa Clara Leche Entera. Lunch: Isadora Frijoles Negros Refritos, Jitomate, Queso Parmesano Rallado Seco, Champiñones, Espinacas, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Toronja, Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras. Dinner: Svetia Stevia, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bionda Requesón, Mamey, GNC Creatina Monohidratada. Snacks/Other: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Starbucks Caramel Frappuccino. more...
1421 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

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