Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 43.73g | Prot: 48.59g | Carbs: 155.99g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ВкусВилл Манго, Клубника, Кофе с Молоком, Голубика, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Lunch: Торт Черепаха, Grow Food Куриная Котлета по-Домашнему, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья34q's Weight History
|