Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1347 kcal
|
Fat: 54.29g | Prot: 92.17g | Carbs: 126.05g.
Breakfast: Сырник. Lunch: Капучино, Желтый Торт (с Ванильной Глазурью), Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Куриный Суп. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Салат с Морепродуктами. Snacks/Other: Томатный Сок, BeFit Чиа Пудинг на Кокосовом Молоке, Киви, МакКофе Кофе с Молоком Классик. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanyoori's Weight History
|