Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
50.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 55.83g | Prot: 73.60g | Carbs: 37.12g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Свекла Вареная, Белкино Чернослив Слива Сушеная, Ашан Киви. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, Приготовленная Брюссельская Капуста. Dinner: Редис, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|