Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
91.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2064 kcal
|
Fat: 85.57g | Prot: 146.76g | Carbs: 179.27g.
Breakfast: Самокат Сливки 10%, Лента Салат Витаминный, Heinz Чесночный Соус, Приосколье Филе Куриное, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Самокат Рис Басмати, Приосколье Филе Куриное. Dinner: Самокат Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина Мраморная, Золотой Петушок Лазанья Мясная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lowcarblena's Weight History
|