Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 118.85g | Prot: 56.52g | Carbs: 21.23g.
Breakfast: БМК Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Gold, Голубика, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Окей Яйцо Куриное. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Помидоры, Dial Export Масло Авокадо Рафинированное, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, Майонез, Кабачки Тушеные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lara01661's Weight History
|