Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
91.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 33.27g | Prot: 80.17g | Carbs: 122.58g.
Breakfast: Ратибор Варенье с Фруктозой Абрикос, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Greenbox Овсянка на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Капустные Котлеты. Lunch: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, ВкусВилл Капустные Котлеты. Dinner: Ашан Кальмар Копченый, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
all capone's Weight History
|