Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 58.70g | Prot: 67.73g | Carbs: 157.91g.
Breakfast: Maliny, Kerrygold Masło Irlandzkie, Ogórek Kiszony , Szynka, Pasta z Tuńczyka, Bułka z Ziarnami, Kawa z Mlekiem. Lunch: Biedronka Banan, Kiwi, Nesquik Płatki Nesquik, Jagody Goji, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie , Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki. Dinner: Surówka z Selera, Oliwa z Oliwek, Łosoś Atlantycki (Hodowlany), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnieszka 13's Weight History
|