Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
60 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 40.81g | Prot: 49.90g | Carbs: 133.03g.
Breakfast: Сосиска, Кофе с Молоком и Сахаром, Евроопт Булочка "Лакомка" с Маком, Омлет с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Свиные Ребрышки, Гречка Отварная. Dinner: Экспонента Кефирная Вишня Ваниль, Любятово Печенье Шоколадное , Банан, Красный Пищевик Мармелад Грушевые Дольки. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nutkaxqk's Weight History
|