Trillian777's Journal, 08 Jan 15

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Hmm, noch wills nicht so recht weitergehen...aber ich hab gestern im WDR 2 die Servicezeit zum Thema Abnehmen gehört - sehr interessant - und der Experte dort sagte, dass es in den Wintermonaten ganz normal ist, wenn man nicht so schnell abnimmt. Also einfach weitermachen! Wird schon wieder! 😊

89.5 kg Lost so far: 15.5 kg. Still to go: 20 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 January 2015:

143 kcal

Fat: 5.51g | Prot: 8.81g | Carbs: 14.46g. Breakfast: Zucker, Milchkaffee. more...

2678 kcal

Exercise: Resting - 5 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 9 hours, Driving - 1 hour and 20 minutes. more...

Gaining 0.4 kg a Week

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Comments

Ist doch noch alles im Lot. Immer noch U90. Aber schon merkwürdig. Das war auch bei schon immer und ewig eine böse Grenze. Wirst sehen - bald isse Geschichte. Auf immer!

08 Jan 15 by member: Cocktailnase

ja, die 90... ist auch bei mir 'ne Schallmauer... doch auch die schaffen wir ! - versprochen :-)

08 Jan 15 by member: Reisefigur

Melde mich zum Thema U90 in einem Dreiviertel-Jahr noch mal - :)

09 Jan 15 by member: AdeVital

Klar, wir alle schaffen das! 😁 So langsam ist auch mein Husten weg, Mittwoch war ich schon wieder beim Jazzdance-Training, noch ein bissl Sparflamme, aber war gut! Morgen wieder Zumba und Montag oder Dienstag vllt mal wieder schwimmen. 😊

10 Jan 15 by member: Trillian777


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